Pocos se detienen en la importancia de mantener saludables los riñones, mientras en la vida cotidiana mucho se habla del cuidado de la piel, el corazón y de otros órganos fundamentales. Sin embargo, la realidad apunta que más de 850 millones de personas en el mundo padecen enfermedades renales.
A propósito de haberse conmemorado el pasado 12 de marzo el Día Mundial del Riñón, la nefróloga Susana María Castellanos Hechavarría, especialista en el hospital General Universitario Vladimir Ilich Lenin señaló que “a nivel mundial millones de personas padecen  enfermedad renal y ni siquiera lo saben. En nuestro país alrededor de tres mil personas están bajo tratamiento dialítico y en nuestra provincia actualmente tenemos cinco centros de diálisis que quizás no tengan la cantidad de pacientes de años anteriores pero sí apreciamos que su llegada a hemodiálisis está siendo muy tardía, o sea, la prevención todavía es algo con lo que tenemos deuda. La enfermedad renal se puede prevenir y hay que tomar en cuenta otras enfermedades frecuentes que pueden provocarla ”.

Sobre los principales factores de riesgo que conllevan a la enfermedad renal crónica opiniones coinciden que si bien cualquier persona corre el peligro de padecerla aquellos con mayor  predisposición son quienes padecen diabetes o hipertensión, pues ambos problemas de salud que pueden causar daño permanente a los riñones.

Si bien en el mundo la diabetes es la primera causa del fallo renal, en Holguín lo es la presión arterial alta o hipertensión, que puede ser una causa de enfermedad de los riñones, ya que si estos están  sanos ayudan a regular la presión arterial.

No menos riesgosas son las enfermedades del tracto urinario recurrentes, pacientes que abusan del uso de antibióticos que son nefrotóxicos y de manera acumulativa causan daños al riñón.

En cuanto a los pacientes pediátricos los problemas renales pueden estar dados por el reflujo vesicoureteral, el cual consiste en el flujo anormal de orina que retrocede desde la vejiga por los conductos (uréteres) que conectan los riñones con la vejiga, cuando lo normal es que la orina fluya desde los riñones hacia la vejiga. También se deben mantener pesquisados los bajo pesos al nacer.

La enfermedad renal crónica, esa temible enfermedad de la que nadie quiere oír hablar, al caracterizarse por el deterioro progresivo de la función renal tiene como consecuencia que el riñón pierde la capacidad de producir orina y a su vez de eliminar las toxinas de la sangre.

A propósito de esta fecha mundial especialistas en Nefrología de la provincia de Holguín y de otras regiones del país durante el mes de marzo actualizan conocimientos mediante sesiones virtuales y semipresenciales.

En ese sentido, el Capítulo Provincial de la Sociedad Cubana de Nefrología desarrolló recientemente un curso virtual de manera asincrónica, con la participación de cerca de 200 especialistas de toda Cuba y conferencistas extranjeros desde las ciudades de México y Ecuador, momento donde abordaron puntos claves como la diálisis peritoneal, la ecografía al pie de cama y la nefrología intervencionista.

Además conferencistas nacionales, igualmente con el uso de la plataforma virtual abordaron temas como el Chikungunya y riñón, desarrollado por la nefróloga Doralys Sánchez Suárez; La disfunción crónica del injerto desde la ultrasonografía expuesto por los doctores Andrés Expósito Gutiérrez y Daniel Parra Rodríguez, así como el fracaso renal agudo en las Unidades de Cuidados Intensivos, presentado por el experimentado especialista de segundo grado en Nefrología Luis Ángel Ríos Abreu.

También se intercambiaron experiencias  sobre el impacto de la diálisis y la diálisis peritoneal hacia una atención renal ambientalmente responsable, lideradas por la especialista Yeni Hidalgo Batista.

Es importante mantener un estrecho seguimiento a los riñones. Para ello es recomendable visitar al médico como mínimo una vez al año para chequearse los riñones. También se debe lograr estilos de vida saludables, una alimentación adecuada, mantener controlado el peso y eliminar los hábitos tóxicos, para evitar la progresión del daño renal.