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Efectos nocivos de las pantallas en la visión de los niños

El abuso de las pantallas en niños puede afectar su visión

Si bien muchos padres aseguran sentirse más tranquilos por tener a sus hijos en casa, supervisados, gracias a equipos con pantallas, como pueden ser televisores, computadoras, tablets o celulares, en los últimos años se aprecia una tendencia al incremento de afecciones visuales considerables en edades pediátricas a causa de la sobrexposición a las pantallas.

De acuerdo con entendidos en la materia es recomendable que a los menores de dos años no se les exponga a celulares, ni a televisores o a tabletas electrónicas; los que tienen hasta cinco años, solo una hora al día; mientras quienes superan esa edad dos horas como máximo.

Por este motivo no es de extrañar encontrarse cada vez a más niños desde edades tempranas que requieren espejuelos, pues se ha comprobado que la fatiga visual, entre otras consecuencias trae consigo daños en el sistema de visión binocular, miopías, puede llegar a afectar el aprendizaje y con ello el rendimiento escolar.

En la medida en que más tiempo y más a menudo los pequeños de casa hagan uso de las pantallas, en cualquiera de sus formatos, se incrementa el peligro de daño visual.

Sin contar el sedentarismo que puede producir esta actividad de permanecer largas horas frente a diferentes pantallas, también se puede asociar con problemas de obesidad en las primeras edades, al realizarse escasa actividad física.

Cada etapa en la vida de los niños resulta importante, el salir a jugar fuera de la casa, correr y hasta las caídas forman parte de su desarrollo, esparcimiento y contacto con el medio que los rodea.

Por más que muchos piensen que tener a los hijos frente a pantallas varias horas resulta más beneficioso que nocivo, porque simplemente son nativos digitales, que viven en una especie de burbuja, sin exponerse a ningún peligro, el mayor daño que se les puede hacer puede estar dado aún de manera inconsciente, con esa actitud.

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Aylen M. Guerra Cruz
Lic. Ciencias de la Información

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